毎日忙しく過ごしている中で、

• 朝起きると、なんだかあごがだるい
• 寝ている時に「歯ぎしりをしている」と言われた
• 忙しい時期になると頭痛や肩こりが出る
• 無意識に食いしばっている気がする

そんなお悩みはありませんか？

実はそれ、

「歯ぎしり」や「食いしばり」が関係しているかもしれません。

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歯ぎしり・食いしばりは無意識に起こります

歯ぎしりや食いしばりは、
睡眠中や集中している時など、無意識に行われていることが多く、
ご自身では気付きにくい症状です。

しかし、長期間続くことで、

• 歯へのダメージ
• 詰め物・被せ物への負担
• あごの疲れ
• 顎関節への負担
• 肩こりや頭痛

など、さまざまな不調につながることがあります。

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実は「美容面」にも影響することがあります

 

強い食いしばりが続くことで、
咬筋（こうきん）と呼ばれる筋肉が発達し、

• エラ張り
• フェイスラインの変化
• お顔の疲れた印象

につながることもあります。

お口元の状態は、
健康だけではなく、見た目の印象にも大きく関わっています。

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ストレスや疲労が関係していることも

歯ぎしりや食いしばりは、
ストレスや疲労、睡眠不足などが影響している場合もあります。

忙しい毎日の中で、
知らないうちにお身体へ負担がかかっているのかもしれません。

だからこそ、
お口だけではなく、
全身の状態や生活背景も含めて考えることが大切です。

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京橋Uデンタルサロンでは

当院では、
咬み合わせや補綴治療を専門とする歯科医師とも連携しながら、

• 咬み合わせ
• 食いしばり
• 歯ぎしり
• 咬筋の状態

などを確認し、
お一人おひとりに合わせてご相談を承っております。

「どこに相談したら良いかわからない」
という方も、どうぞ安心してご相談ください。

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上質な時間を、お口元から

忙しい毎日でも、
ご自身のお身体やお口元を大切にする時間を。

京橋Uデンタルサロンでは、
皆さまが安心して通っていただけるよう、
丁寧な診療と心地よい空間づくりを大切にしております。

まずはご相談だけでも大丈夫です。

お気軽にお問い合わせください。

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京橋Uデンタルサロン